Tip pro kancelářské krysy jako jsem já

Jak asi víte, má náplň práce je sezení u kompu. Tam všechno vzniká. Je to můj hlavní pracovní nástroj. Takže dost sedavá práce od nevidím do nevidím. Za těch X let co u toho lapím, zjišťuju, že má tělesná schránka se začíná vztekat a dává mi najevo, že takhle to dál nejde. A já už zkusil fakt ledasco. S vidinou toho, že u kompu budu muset ještě tak 15 let vydržet, jsem přemýšlel jak to přežít.

Základ je měnit sedací polohy, jenže když se člověk soustředí na práci, čas tak nějak letí a já se vždycky přístihnu jak zhrbený čumím z 20 cm do monitoru. Pátral jsem po způsobu, jak rozbít tenhle stereotyp a cestou by mohlo být stání u práce. Ok. Komp sem si donesl na parapet a u práce stál. Ale to taky nevydržíte celý den. A přenášet iMac dvakrát denně je fakt pruda.

Začal jsem pátrat po nějakém stolu, který si můžu výškově nastavit. Jakési pokusy existují, ale jsou to šílená kovová monstra bez kouska designu. Až jsem objevil. Ikea se do toho musela opřít a letos předvedla pracovní stůl BEKANT s elektricky nastavitelnou výškou. Hned včera jsem si pro něho zajel a tenhle update už smolím ve stoje. Stůl si můžete nakonfigurovat podle potřeby. Jsou různé tvary desek, různé barvy jak desky tak noh. Neříkám, že je to nějaký designový skvost, ale ovládání desky funguje komfortně. Krom toho, že u kompu můžu stát, si můžu vybrat i akorátní výšku při sezení. Dřív sem to řešil podkládáním iMaca knížkou nebo zvedání stolu přídavnou deskou. Ted si jen tlačítkem zvolím ideální výšku, tak abych měl lokty položené na desce a nepřetěžoval zádovou lopatku.

Pokud se u kompu trápíte stejně jako já, tenhle stůl vám vřele doporučuju. Pravda, je to celkem ranec, ale tohle je investice do vlastního zdraví.