V tomto okně si můžete upravit používání cookies podle vlastních preferencí. Pokud ponecháte výchozí nastavení, budou povoleny pouze cookies nezbytné pro fungování webu.
Technické cookies jsou nezbytné pro fungování webových stránek, není tedy možné je zakázat. Obvykle se nastavují v reakci na akce, které na webu sami provedete, jako je nastavení zabezpečení, přihlášení a vyplňování formulářů. Tyto cookies můžeme nastavit my nebo poskytovatelé třetích stran, jejichž služby na webu využíváme, a neukládají žádné informace, které lze přiřadit konkrétní osobě. Můžete si nastavit svůj prohlížeč tak, aby blokoval soubory cookie nebo o nich zasílal upozornění. Mějte ale na paměti, že některé stránky bez těchto souborů nemusí fungovat správně.
Cookie | Popis |
---|---|
cookies_level | Vaše nastavení cookies z tohoto dialogu |
PHPSESSID | Relační cookie udržující ID aktuální session |
Analytické a výkonnostní cookies se používají k analýze návštěvnosti webových stránek a k dalšímu zlepšení jejich fungování. Pomáhají nám porozumět zájmům návštěvníků a způsobu, jakým naše webové stránky používají. Tyto cookies neshromažďují informace, které by vás mohly identifikovat.
Cookie | Popis |
---|---|
_ga_Q5WWRN5W1M | Cookie analytického systému Google Analytics |
_ga | Cookie analytického systému Google Analytics |
Jsou používány pro sledování návštěvníků na webových stránkách. Záměrem je zobrazit reklamu, která je relevantní a zajímavá pro jednotlivého uživatele a tímto hodnotnější pro vydavatele a inzerenty třetích stran.
Cookie | Popis |
---|---|
_gcl_au | Marketingová cookie Google Adwords |
_fbp | Marketingová cookie Meta |
Zahájil sem ofenzívu proti bolesti hlavy a zad a krku a vyrazil za doktory. Dal sem si solidní trojboj v podání rentgenu páteře, ultrazvuku krku a ve finále CT mozku. Spousta interesantních mašinek dělajících: "PING"
Teď sem si byl pro výsledky a nejsem z toho pravda moudrý: "asymetrie dentu, krční lordoza je napřímená až kyfotická, mozkový parenchym má normální denzitu, gyrifikace je pravidelná, skelet neurokrania je intaktní..." Ale paní doktorka řekla že mi nic zásadního není. Jen špatně držím tělo a měl bych začít cvičit a chodit na rehabilitace (což sem tak nějak tušil).
Prostě 12 hodin denně u kompu je pro tělo psychárna a já se hecuju a budu cvičit. Aspoň se teda o to budu snažit. Zdraví máme přece jen jedno že :) Jdu si dát prvních 30...no dobře 10 kliků!
Try this: {odkaz}
radů-ted sem se vratila, a mela stesti - plavec jak vino *12* ovsem nekdy to je bida, ale nechas zamlzit bryle a ses v cajku *8*
jj plavání s brejličkama vřele doporučuju-nejen že potrénuješ tělo ale pude taky i o kulturní zážitek...*14* chjo neni nad vysportovaný těla *12*
efo plavko, ale s brylama jinak te to bue bolet este vic!ale u tebe to vidim asik fakt na ten kosmodisk *10*
chce to chodit hravat nejake micove sporty- fotbalek, basket a urcite poplavat neco....
bo posilovat klikama, no nevim *14* gl&hf *13*
ten intaktní skelet neurokrania, to je hodně nepříjemné *7* ale neboj, bude hůř !
uz i chuck norris ma kosmodisk, pac se doyebal na totalgymu...tkze todle je fklidu reseni:D a kdyz udelas reklamu, tk mas z toho i nejaky keš..
ve Zline je hodne dobra rahabka..chodil jsem tam na cviceni..spis to byly masaze..ale bylo to poznat..pomohlo to ..Nicmene mam stejne problemy, ale uz zacalo leto, tak plavani, masaze a tech 11 hodin u komplu se da taky zvladnout..ses na tom stejne jak ja..
ja jeste doporucuju sezeni u kompu na gumovym mici...docela mi to pomohlo. samo ze bez cviceni to nejde.
Ty jo ale mohli byste nekdo poslat nejaky ten cvicici navod na kostru.. Kosmo disku neverim a misto obeda urcite plavat nepujdu.) Ale po prvnich trech dnech v praci uz taky citim, ze to tak dlouhodobe nepujde.
Presne tak jak rika hrq - kosmodisk. Jako jsou dva druhy lidi - ti co maji problemy se zady a ti druzi co uz maji kosmodisk .. fakt jako
hlavně něco dělej...:-)
Plavani je super, ale zalezi jak budes plavat. Jestli stylem "prsa s hlavou porad nad vodou", tak si moc nepomuzes.
You mean the machine that goes 'ping' ?
Efo, never doktorum a hledej uz za sebe nahradu. Odpisove karty najdes v SEFT.
Zn.udelej si sam *1*
jj, plavani je na tohle jednoznacne nejlepsi a nejprirozenejsi zpusob
kup si kosmodisk voe *13*
jj zkoušej sedm základních přímivých cvičení... *14* jestli chceš dej echo na blogu vystavím je to primitivní.. *1*
mela jsem obdobnej problem, moje zada prestali davat 10 hodin v praci a nicnehejbani se po praci.. tak jsem zacala 3x tydne misto obeda plavat a je to vyrazne lepsi. Nejen zada, ale i kondicka a v konecnym dusledku i postava :)
hej efo mam to podobnee...cvicim nooo a zda se mi to lepsi
Jen jestli to není moribundus!
no to budes spis muset cvicit krk a zada nejlepe tak jak ti rekne nakej fyzioterapeut a ne bóchat ramena! *14*